PLUSPUNKTE des TAI CHI CHUAN:
Ganzheitliches Training für Körper und Geist
Gelenkschonende Bewegungen
Erhaltung der Gesundheit
Förderung der Konzentration
Verbesserung der Beweglichkeit
Stress - Abbau
Effektiver Einsatz von Energie
Kennenlernen und Überwinden eigener Grenzen
Ultimative Herausforderung