Allgemeiner Unterricht:

Ablauf der Tai Chi Form   (Teil I, Teil II, Teil III)

Innere Vertiefungsstufen  (Yin - Yang, Chi Form, Center Move, etc.)

In den Unterricht integriert sind:

24 Daoistischen Gesundheitsübungen

Meditation

Chi Kung

I-Kung

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Weiterführender Unterricht für Fortgeschrittene

des authentischen Yang Stils:

Innere Vertiefungsstufen der Form

Pushing Hands - Partnerübung (single hands, double hands, flat cycle)

Meditations-technicken

Daoistische Selbstmassage

Qi Gong und I-Kung

Ba Dan Qin (8-Brokate)

Schwertform

Säbelform

Fightingform

Schwertfightingform

Säbelfightingform

Ta LÜ (Form und pushing hands)